В криворізькому клубі "Скіреал" 4 червня відбулася презентація фільму, присвяченого відданому фанату спорту, активному члену федерації легкої атлетики Дніпропетровської області, Заслуженому вчителю України, Заслуженому тренеру України, кавалеру трьох ступенів з відзнакою "За заслуги перед містом" Жоржу Андрійовичу Каруці.
З цією знаковою подією Андрія Жоржевича привітала делегація федерації легкої атлетики Дніпропетровської області у складі судді Національної категорії, кращого стартера України Ф.І.Толстоп`ятова, Заслуженого тренера України О.О.Ходасевича і члена ради Федерації України від Дніпропетровської області С.О.Гужви.
Ж.А.Каруца розповів про всі принади тренерської роботи, про значущість легкої атлетики, про користь бігу і про те, як можна перебороти свою лінь і нарешті зайнятися спортом. Давайте разом дізнаємося детальніше про талановиту людину.
"Свій шлях до спорту я почав давно, - розповідає Жорж Андрійович. - Любив лижі, велосипед, штовхання ядра, баскетбол. До речі, щодо останнього: я займався цим видом спорту з особливим ентузіазмом, що привело мене до гри в збірній області. Однак, за збігом обставин, в 1957 році я припинив грати в баскетбол і захопився легкою атлетикою. Я був першим десятиборцем у заслуженого тренера СРСР Анатолія Коваленко. Був призером чемпіонату України з десятиборства, переможцем змагань в Києві ... Потім мене рекомендували як тренера в Криворізькому гірничорудному інституті, і так я опинився в цьому місті, поєднуючи тренерську роботу і змагання.
Група, з якої я починав, була самовідданої командою. Ми займали серед ста вузів України перші місця, перемагали на змаганнях. Якщо говорити про 1970-х роках, то більше десяти моїх вихованців входили в команду області, багато з них стали чемпіонами і рекордсменами. У той час в Україні стрімко розквітала студентська легка атлетика. Раніше існували різні спортивні товариства, присвячені цьому прекрасному виду спорту.
Тренер вдосконалюється завдяки активній роботі над собою. Наприклад, вивчає сучасні методики, вивчає ті досягнення, які є в тому чи іншому вигляді легкої атлетики, відвідує конференції, на яких розглядаються питання підготовки спортсменів. Але найголовніший талант тренера - це працьовитість. Тому, працюючи над собою, людина росте. Я завжди кажу так: «Учитель - це не той, який вчить, а той, у якого вчаться».
Сенс зрозумілий. Я був на всіх матчах, які проводилися в СРСР, і придивлявся в усі нюанси, які можна застосувати в навчанні легкоатлетів. Тренер зростає разом з учнем.
Кожен індивідуум має свої особливості. Моє завдання полягає в тому, щоб ці особливості побачити і використовувати. А також вивчити слабкі сторони, щоб зуміти удосконалювати свого учня.
На сьогоднішній день, на жаль, ту освіту, яку отримують майбутні тренери в наших вузах, не є таким, яким воно повинно бути. Хлопці, які приходять працювати, не мають належних навичок. Сьогодні студенти вузів обділені належною практикою, тому їх підготовка слабкіше, ніж у тих людей, які «випустилися» десятками років раніше.
У мене немає нездатних учнів. В кожній людині я хочу побачити особистість. Коли учень прив'язався до легкої атлетики, я намагаюся направити його на ті здібності, які він проявляє. Я можу навести багато прикладів. Колись до мене прийшла учениця, яка і на двох ногах-то ледве присідала, а пішовши від мене після тривалих тренувань, вона виконала перший розряд з бігу на 3000 метрів.
Все залежить від того, наскільки я прищепив вихованцям любов до роботи. Тренер, який не володіє великими знаннями, але відноситься з любов'ю до своїх учнів - це вже хороший учитель. А тренер, підкований в знаннях, але не любить свого учня хорошим вже не буде. Наставник повинен поєднувати роботу над собою, роботу над підвищенням своїх знань і любов до вихованців.
Вікова категорія моїх учнів різноманітна. Я не відмовляю ні пенсіонерам, якщо вони хочуть отримати консультацію, ні дітям. Основна категорія, звичайно, після десяти років. Методика залежить від віку. Найлегше тренувати тих, які керовані. А керовані - це ті, кому ти дав навик і привчив до роботи. Саме такі учні найвідданіші. Але якщо говорити про відданість, то, наприклад, дівчатка володіють цією якістю краще, ніж хлопці. Молоді люди часто «перекидаються» з одного виду спорту на інший.
На сьогоднішній день особливої ??уваги на здоровій спосіб життя практично не звертається. Я стверджую це з повною впевненістю, що не може бути не сумно.
Один з головних видів спорту для загальнофізичного розвитку - баскетбол. Але багатоборствр стоїть вище, адже це різнобічна підготовка. Я пишаюся тим, що я активно займався різними видами спорту. Колись я навіть був другим призером у важкій вазі з боксу і призером по самбо.
Віку, коли вже пізно займатися спортом, просто не існує. Я можу вам привести тисячу прикладів, коли олімпійськими чемпіонами стають і ті, кому за сорок. Людина - це система, яка розвивається постійно. Але найкращий час для спорту, безумовно, це той період до 25 років, коли йде природне зростання організму. У цьому віці закладаються життєві навички і прихильність до того чи іншого виду спорту.
Складність Кривого Рогу полягає в тому, що тут немає нормальної бази, де можна було б культивувати всі види легкої атлетики. А адже це різноманітний вид спорту. На олімпійських іграх розігрується 47 медалей з легкої атлетики!
Насправді, легка атлетика далеко не «легка»! Це дуже важка фізична праця.
Працюючи з різними групами, я розробив свою систему навчання, яку застосовую. Футбольні тренери часто стверджують, що якщо людина не народилася швидкою, то в подальшому це важко буде розвинути. Але я вважаю такий вислів повноюом помилкою.
Кумиром у мене був мій тренер - Анатолій Коваленко. Це людина, яка ніколи не підвищував голос. Я у нього був першим багатоборцем, тому ми з ним росли разом - він як тренер, я як спортсмен. Якщо говорити про спорт в цілому, то я завжди захоплювався олімпійським чемпіоном і рекордсменом світу Рафером Джонсоном.
Я пропрацював 27 років викладачем в гірничорудному інституті і ще 27 років у військовому ліцеї. Моєму педагогічному стажу вже пішов 55-й рік.
Я пишаюся тим, що присвятив своє життя спорту. Хоча колись у мене була можливість серйозно займатися бізнесом. Ви знаєте, я був в бізнесі всього три місяці і зрозумів - це не моє. Хоча за цей час я заробив більше грошей, ніж за два роки викладацької та тренерської роботи.
Мені приємно спостерігати, коли хлопці перетворюються на очах. Тобто, грубо кажучи, перетворюються з «гидкого каченяти» в «прекрасного спортивного лебедя». Ось, що по-справжньому приємно споглядати!
Від усіх хвороб найголовніше ліки - біг. Хочеш бути здоровим - бігай, хочеш бути красивим - бігай. Деякі вчені кажуть, що біг - це шкідливо, я ж стверджую протилежне. Займаючись бігом, йде оновлення і оздоровлення в організмі.
Змагання - це не тільки навчання і вдосконалення своїх можливостей, це ще й спілкування, яке дає для підвищення кваліфікації більше, ніж що-небудь інше. Я люблю спілкуватися зі своїми колегами. Також я проводжу щорічно 5 змагань з багатоборства в році.
Я люблю відпочивати. Навколо мене багато друзів і осіб, з якими приємно спілкуватися. Мені подобається допомагати дружині на дачі, цим я відволікаюся. А ще у мене є особливий день тижня - четвер. Для мене він іменується «батьківським днем», тому що в четвер я спілкуюся зі своїми близькими людьми - дітьми, племінниками, родичами. До речі, моя дружина не має ніякого відношення до спорту, вона геолог. А ось син професійний і талановитий тренер з легкої атлетики. Я хотів би закликати керівництво народної освіти і спорту приділяти більше уваги школярам. А батьки не повинні забувати, що найцінніше, що є у людини - це здоров'я. Ніколи не пізно починати, головне - не лінуватися, адже якщо переборешь свою лінь 1-2 рази, то далі буде значно простіше.
Я б хотів попросити молодих фахівців не йти в сторону, якщо доведеться зіткнутися з труднощами. Деякі вважають, що якщо виникають проблеми, то можна дозволити собі опустити руки. Запам'ятайте, що відразу нічого не будувалося. Не чекайте, що хтось прийде і щось за вас зробить, покладайтеся тільки на себе і любіть свою професію".
ВІДЕО https://www.youtube.com/watch?v=8xdUlXMUe_4
Add a comment
Юнацький чемпіонат області з легкої атлетики пройшов 26-27 травня в Дніпрі.
На бігових доріжках і в секторах для стрибків змагалися спортсмени 2006/2007 і 2008/2009 років народження з різних населених пунктів Дніпропетровщини. Кам`янське було представлене сімнадцятьма легкоатлетами ДЮСШ № 3 (тренерська бригада Андросовичів) і СДЮСШОР № 3 Дніпра, де під керівництвом С.Гужви, Ю.Кушки, Ф.Товстоп`ятова тренуються наші земляки.
На рахунку вихованців Сергія, Віктора і Раїси Андросович два перших і два третіх місця. Переможцем став Єгор Зазовський, подолавший висоту 170 сантиметрів і стрибнувший в довжину на 5 метрів 80 сантиметрів. Бронзовими призерами стали висотники Олександр Сомарець (155 см) та Марія Галактіонова (125 см).
В активі представників СДЮСШОР № 3 сім нагород. За повідомленням Сергія Гужви, на двохкілометровій дистанції зі спортивної ходьби його вихованцям відчутну конкуренцію склали криворізькі спортсмени. "Це дуже добре, що є така гостра конкуренція, яка підштовхує на постійне підвищення фізичної підготовки, а з нею і на високі кінцеві результати. Серед старших дівчат перше місце посіла Марія Кривченко. А в категорії 2008/2009 два других місця дісталися Софії Коломоєць і Валерії Чудненко, які показали однаковий час. У юнаків 2006/2007 р.н. переможцем став Дмитро Сидоренко, який буквально недавно почав тренуватися. Серед молодших хлопців перше місце посів Кирило Гончар. Друге місце виборов дванадцятирічний Андрій Мзоков", - коментує С.Гужва.
Ще одну медаль виборола Софія Коломоєць, яка пробігла першою півторакілометрову дистанцію.
На фото: тренер С.Гужва зі своїми вихованцями.
Add a comment
В Дніпрі 11-12 травня пройшов юніорський чемпіонат Дніпропетровської області з легкої атлетики.
В змаганнях взяла участь і команда Кам'янського коледжу фізичного виховання. За повідомленнями тренера Марії Полковникової, на рахунку її вихованців чотири нагороди.
В спортивній ходьбі на трьохкілометровій дистанції Назар Шелепов фінішував перший. В такій складній дисципліні, як біг на два кілометри з перешкодами, серед дівчат перше та друге місце здобули студентки ККФВ Ярослава Антоненко і Валерія Михайлова. А серед хлопців третім фінішував Дмитро Олейниченко.
На фото: Назар Шелепов, Ярослава Антоненко, Марія Полковникова, Валерія Михайлова, Дмитро Олейниченко.
Add a comment
У Дніпрі 5-6 травня проводився чемпіонат Дніпропетровської області з легкої атлетики серед юніорів, молоді і дорослих спортсменів.
Змагання проходили на базі СДЮСШОР N 3, в манежі ПДАФКіС, стадіоні "Трудові резерви". За нагороди боролися і легкоатлети-кам`янчани, які тренуються в СДЮСШОР "Метеор" (тр. Сергій Гужва) і в ККФВ (тр. Марія Полковникова).
Першого дня змагань наші земляки посіли п`ять призових місць у ходьбі на п`ятикілометровій дистанції. Дівчата окупували весь п`єдестал пошани. Відзначилися Ганна Чудненко, Марія Полковникова і Ярослава Антоненко. У хлопців першим був багаторазовий чемпіон області Ігор Штанько. Срібну нагороду отримав Назар Шелепов.
Наступного дня третє місце в бігу на 3000 метрів з перешкодами посів Роман Воронюк. "Золото" команді принесла в бігу на дистанції 2000 метрів з перешкодами Ганна Чудненко. А Артем Блажнов став бронзовим призером у стрибках у висоту.
Add a comment
На стадіоні "Трудові резерви" 28 квітня пройшов відкритий чемпіонат Дніпра з легкої атлетики серед спортсменів 2004 року народження і молодше.
За нагороди змагалися і студенти Кам`янського коледжу фізичного виховання та спортсмени-кам`янчани, як представляли збірну команду СДЮСШОР "Метеор".
Як повідомив тренер СДЮСШОР "Метеор" Сергій Гужва, з п`ятнадцяти його вихованців шестеро отримали нагороди. "На трикілометровій дистанціі зі спортивної ходьби велику конкуренцію нашим спортсменкам склали суперниці із Криворізької ДЮСШ № 10, - сказав С.Гужва. - Наша Ганна Чудненко стала срібною призеркою. А серед дівчат 2008 року народження її колеги Софія Коломієць і Валерія Чудненко були відповідно другою і третьою. На п`єдестал пошани піднімалися і наші юнаки. Чемпіоном став Ігор Пугач. "Бронза" серед хлопців 2008 року народження на рахунку Кирила Гончара. Третє місце в бігу на 800 метрів посіла юна Валерія Чудненко".
Свій вклад в актив внесли і спортсмени ККФВ. За повідомленням тренера Марії Полковникової, студенти вибороли шість нагород. В спортивній ходьбі перше місце посіла сама М.Полковникова. Весь п`єдестал пошани теж був за фізкультурниками Кам`янського: Ігор Штанько, Назар Шелепов, Володимир Семененко. А ще відзначилися стрибуни у висоту. Першокурсник Євген Горбонос став бронзовим призером серед юнаків, а Павло Кучма здобув чемпіонський титул серед молоді.
Спортсменів готували до змагань тренери С.Гужва, Ю.Кушка, М.Полковникова, А.Широкова, Ф.Толстоп`ятов.
Add a comment
