WDOJpdFqaZ4

Для Юлии Никуляк, молодого тренера из Днепродзержинского клуба "ZIKO", зимние сборы по киокушин-каратэ стали ступенькой повышения ее мастерской квалификации. "В Мелитополе 19-20 декабря с участием почти двухсот спортсменов прошли зимние сборы, которые проводили шихан Иван Степанович Звиздун и сэнсэй Андрей Николаевич Жорняк, - рассказывает обладательница первого дана Юлия Никуляк. - Во время сборов проходила переаттестация на пояса, в которой приняли участие порядка 150 бойцов. Сначала спортсмены потренировались по кихон (техника), а затем провели спарринги и настоящие бои (кумитэ). Перед торжественным открытием сборов, на свои первые пояса проводили аттестацию самые юные бойцы. А затем наступили экзамены на присвоение кю и прохождение дан-тестов. Шихан принимал технику ката, физподготовку, упражнения на координацию и силу воли. В это время потихоньку отсеивались обладатели белых, оранжевых, синих и т.д. поясов. В итоге остались самые старшие обладатели поясов, выполнявшие более сложную технику. На первый дан вместе со мной сдавал спортсмен из Мелитополя. После выполнения упражнений на технику мы стали готовиться на сдачу экзаменов по кумитэ. Для того, чтобы получить первый дан необходимо было провести подряд 10 боев! Моими спарринг-партнерами были сильные бойцы.

B0bbzFCWoIA

5lCvIxvRT4o

Ассистировал шихан Иван Звиздун. Очень приятно, что я переборов себя, прошла этот сложный тест не только физически, но психологически и морально. После последней схватки, все с кем спарринговала, подхватили меня и начали подкидывать на руках 10 раз за 10 боёв. Я очень благодарна за ту поддержку, котрую оказали мой тренер, родители и брат. Хотя он не поехал со мной, но постоянно был на связи".

PYALxCzdHjw

ДОСЬЕ

Юлия Никуляк, тренер по киокушин-каратэ.
Первый тренер - И.С.Звиздун (клуб "ZIKO").
Чемпионка и двкуратный серебряный призер чемпионатов Украины.
Обладательница "Кубка Оямы".
Тренер секции киокушин-каратэ в СШ № 34.

Текст: Виктор КУЛЕНКО.